Istm, fâșie îngustă de pământ care leagă două mari suprafețe de teren separate altfel prin corpuri de apă. Istmuzele sunt de mare importanță în geografia plantelor și animalelor, deoarece oferă o cale pentru migrația plantelor și animalelor între cele două mase de teren pe care le leagă.
Fără îndoială, cele mai cunoscute două istmuze sunt Istmul din Panama, care leagă America de Nord și de Sud, și Istmul din Suez, conectând Africa și Asia. Istoric, Istmul din Corint a avut o importanță majoră, deoarece a conectat ceea ce altfel ar fi insula Peloponezului cu restul peninsulei grecești. Toate aceste trei istmuze sunt conectate prin canale pentru a facilita transportul.
