Tumbling, execuție de mișcări acrobatice, cum ar fi rulouri, răsuciri, imprimeuri sau somersault pe covorașele de pe podea sau pe sol. Spre deosebire de majoritatea celorlalte discipline din gimnastică, rotirea nu implică utilizarea aparatelor.
Activitatea datează din China antică, Egipt și Grecia. Tumbling-ul a fost interpretat de trupe de turiști călători în Evul Mediu European și mai târziu de interpreți de circ și scenă.
Odată un sport de competiție internațională, a fost înlocuit de gimnastica olimpică și a gravitat la competiția de liceu și grupe de vârstă din Statele Unite, Canada și unele țări europene. Competiția din Statele Unite este guvernată de Uniunea Atletică Amatorilor.
O rutină concurențială modernă constă din două-patru pase sau „călătorii în jos”, dintre care una trebuie să demonstreze mișcări înapoi și alte mișcări înainte. Tumorile se pot odihni scurt între treceri, dar nu pot dura cel mult două minute pentru întreaga performanță, inclusiv odihnile.
Deși activitatea competitivă s-a diminuat, tumbling-ul se bucură în continuare de popularitate la nivel mondial ca exercițiu de dezvoltare gimnastică și constituie un element integrant al exercițiilor gimnastice de podea.
